Беременность. Как помочь женщине не переутомиться?

Беременность, конечно же, волшебное время для любой женщины, она уже испытывает огромное чувство любви к еще не родившемуся малышу, переполнена романтическими чувствами и дарит их окружающим. Но такое настроение у беременной очень быстро может измениться, так как гормональная перестройка организма дает о себе знать. Беременной женщине тяжело физически из-за прибавки в весе, токсикоза и других […]

RevitaLash в Torfreeshop: профессиональная косметика для ресниц

Каждая представительница прекрасного пола хочет выглядеть молодо и свежо. А для того чтобы этого добиться, в первую очередь важно сохранить красоту глаз, ведь именно они – зеркало души, которые передают информацию о человеке, все его радости, переживания и отношение к жизни. Поэтому для тех, кто любит находиться в гармонии с собой и красиво выглядеть, необходимо […]

Методика доктора Бубновского

Методика доктора Бубновского и её составляющие

Боли в спине хоть раз на протяжении жизни беспокоили каждого человека. Причины, которые могут привести к болям, довольно разнообразны, как и лечение, направленное на эти причины. Одно несомненно – лечение всегда должно проходить комплексно. Помимо приема лекарственных препаратов, неотъемлемой частью лечения является гимнастика. Доктор С.М. Бубновский разработал специализированный комплекс упражнений, направленный на устранение болевого синдрома […]

Интересные факты про вещи разового использования

Интересные факты про вещи разового использования

Переход к одноразовым вещам во многом упростил жизнь современного человека и сделал ее более безопасной. Особенно это касается предметов гигиены и медицинских приспособлений, которые ранее использовались годами. Сегодня же медицинские расходные материалы разового применения дают возможность обезопасить от заражения как врача, так и пациента. При этом одноразовые материалы не нуждаются в стирке и кипячении, а […]

Зачем нужна медитация

Зачем нужна медитация?

Медитация – это расслабление всего организма и тела, отсутствие всех мыслей и эмоций. Это состояние достигается при помощи специальных психологических упражнений. Проводить медитацию можно в любой удобной позе, сидя на стуле, кресле, кровати, земле и не обязательно в позе лотоса. Ученые провели анализ многих тысяч исследований о том, как влияет медитация на организм человека. Они […]

9 природных ароматов для смены настроения

9 природных ароматов для смены настроения

Натуральные ароматизаторы и эфирные масла растений и цветов давно известны своими полезными свойствами. Сами по себе или в композиции ароматы могут изменять наше физическое или эмоциональное состояние. Предлагаем вам подробнее узнать о чудесах, на которые они способны. Лаванда Быстро восстановиться после пережитого стресса помогает масло лаванды. Аромат со свежими цветочными нотками снижает беспокойство, способствует расслаблению […]

8 полезных упражнений - прямо за рабочим столом

8 полезных упражнений — прямо за рабочим столом

1. Сделайте упор на ступни ног, они должны полностью касаться земли. Поднимайте и опускайте пятки без отрыва носочков от пола 40 раз. Спину держите прямо, ноги должны быть сведены вместе. 2. Поднимайте и опускайте носки без отрыва пяток 40 раз. 3. Упражнение, которое можно делать в любом положении: сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц 40 раз. […]

10 странных медицинских состояний

10 странных медицинских состояний

За миллионы лет люди научились распознавать и лечить множество заболеваний, даже те, которые изначально казались смертельными. Хотя известно о болезнях много, некоторые симптомы до сих пор вызывают у докторов сомнения. Сегодня мы расскажем о 10 странных медицинских состояниях, о которых вы, возможно, никогда и не слышали. Принцип «Бритва Оккама» — это понятие, которым пользуются для […]

Замороженный лимон убивает раковые клетки

Замороженный лимон убивает раковые клетки

Лимон — чудодейственный продукт, убивающий раковые клетки. Он в десять тысяч раз сильнее, чем химиотерапия. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем сок лимона, и бороться с токсинами в организме. Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и […]

Всего одно упражнение для здорового тела

Этот простой и эффективный метод коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи. Упражнение поможет убрать дряблый живот и вернет скелет в естественное положение. При этом очертания твоего тела изменятся, и талия станет тоньше. Что нужно сделать: Скатайте из полотенца или ткани тугой валик. Он должен быть длиной не менее 40 сантиметров и толщиной приблизительно 10 сантиметров. […]