33-летний житель Австралии Джеймс Сомервилль смог за довольно короткое время скинуть вес практически в два раза. Так сильно мотивировал его разговор со своей 8-летней дочерью Ханной.
Еще совсем недавно вес Джеймса составлял 219 килограммов. При этом он вел очень малоподвижный образ жизни и, в связи с диагностированным диабетом второго типа, находился под наблюдением врачей. Тем не менее, ближайшие перспективы его не только нисколько не пугали, а, наоборот, полностью устраивали. Проходили мимо и все предупреждения врачей.
Все изменилось в один день. Его маленькая дочь сначала спросила, поведет ли он ее в день свадьбы к алтарю. Получив утвердительный ответ, Ханна все же уточнила, каким образом он это хочет сделать, ведь поскольку он уже сейчас не может обходиться без лекарств и практически постоянного посещения больницы, то вряд ли он вообще будет жив к тому времени.
Такая постановка вопроса стала для Джеймса поводом кардинальным образом изменить свою жизнь. Ему провели операцию по шунтированию желудка, также он стал соблюдать диету и регулярно тренировался в спортзале. Все это привело к тому, что за год мужчина смог сбросить 105 килограммов. Его жена Сара, которая в этом вопросе полностью поддержала своего мужа, также сумела похудеть, ее результат составил 40 килограммов.
В настоящее время супруги ведут здоровый образ жизни, прививая эти же привычки своим детям. Также своим примером он смог вдохновить друзей и родственников, которые тоже плотно занялись своим здоровьем.
